怎样表达亏欠爸爸的心酸催泪之情？

看着那些关于亏欠父亲的场景，心里真的像是被针扎了一样疼，因为父母一辈子都在为我们操劳，特别是父亲，总是沉默寡言地付出，而我们长大了却很少说声谢谢和表达爱意。