一般来说，这个泥膜是在卸妆和洁面之后使用的。涂抹的时候可以遵循由内向外、由下向上的手法，厚度要够，以能遮住毛孔为宜，这样清洁力才更强。
清肌净颜泥膜怎么使用
大概敷个15到20分钟左右，让泥膜在脸上充分干燥并发挥作用。这时候你可以放松一下心情，喝杯水或者听听音乐，享受这段护肤时光。
时间到了之后，用温水或者清水把脸上的泥膜彻底冲洗干净。如果觉得有些难洗，可以再用温和的洁面乳辅助清洗一遍，确保没有残留。
当你在脸上敷泥膜时，如果感觉到皮肤开始有紧绷的感觉，那就说明可以洗掉了，通常保持15分钟左右就差不多了。洗掉后记得用化妆棉轻轻擦拭一下，确保完全清洁干净。
整个过程其实很简单，关键在于清洁要到位，涂抹要均匀，特别是T区重点照顾，而眼周要格外小心。洗的时候也要彻底，避免残留物堵塞毛孔，之后好好护肤，皮肤才会变得更好。
涂抹的时候要注意，T区也就是额头、鼻子和下巴这些容易出油的地方，可以稍微多涂一点，加强清洁效果。但是眼周和嘴唇周围一定要避开，千万别弄进眼睛或者嘴里。
第一步当然是要把脸洗干净啦，不管是用洁面乳还是清水，都要确保脸部彻底清洁，没有残留的污垢和油脂，这样后续清洁泥膜的效果才会更好。
取泥膜的时候建议用手指肚轻轻挖取适量，然后在脸上均匀涂抹开来。如果手里有专门的刷子也可以用来涂抹，这样更卫生也更容易涂匀。
洗完后用柔软的毛巾轻轻把脸拍干，不要用力擦拭。接下来就可以按照平时的习惯，涂上爽肤水、精华液和面霜，完成后续的护肤步骤了。