正规品牌的纯净水是通过反渗透、离子交换或蒸馏等严格工艺制备的，去除了绝大部分杂质、细菌和病毒。如果是为了单纯补充水分，并不在乎从水中摄取营养成分，那么无论是瓶装还是桶装的纯净水，在补水效果上都非常优秀，值得推荐。
喝纯净水还是净水器过滤的水更好？
使用净水器过滤的水虽然方便，但效果因设备而异。多数净水器采用物理过滤，部分还结合紫外线或臭氧工艺，能有效去除铁锈、泥沙、水垢等无机物以及余氯等有机物。不过，能否去除细菌、病毒或重金属，取决于净水器的具体配置，不是所有净水器出来的水都达标。
从净水器的功能复杂度来看，去除余氯相对容易，去除细菌病毒难度中等，而去除重金属则要求极高。因此，不能一概而论说净水器过滤的水一定更好。事实上，如果选用高端净水设备，其出水水质甚至可能超越依云等知名品牌的瓶装矿泉水。