纯水可以直接喝吗
sunset追光者 从科学角度来看，长期喝纯水会导致体内营养物质被溶解，从而引发营养不良和免疫力下降等问题。因此，建议大家在日常生活中，多喝一些含有丰富矿物质的自来水或其他天然水源，这样对维持身体正常的代谢机能更有帮助。
sunset追光者 评论 (2)
这回答有点危言耸听了，长期喝纯水导致营养不良？那是你其他饭菜没吃好，水又没抢你肚子里的营养。适量喝点纯净水其实挺干净的，不用谈“纯”色变。
这回答有点危言耸听了。纯水中确实没有矿物质，但人体所需矿物质主要靠食物摄取，靠喝水补矿物质杯水车薪。只要饮食均衡，长期喝纯水完全没问题，很多发达国家都喝纯水。倒是有些自来水如果处理不好，重金属超标更可怕。别制造焦虑，烧开晾凉的自来水或者优质矿泉水其实更稳妥。