净水阀门有必要安装吗，净水为什么能去碱？

确实，从最极致的纯净和安全角度来看，RO纯水是最稳的选择，尤其家里有老人小孩或者对水质特别敏感的，喝这个没毛病。不过我也听说长期喝纯水可能会缺矿物质，虽然影响微乎其微，但心里总觉得差点意思。要是自来水水质本身还不错，只装个超滤或纳滤保留点矿物质好像更均衡些？

喝纯水确实最安全，特别是家里有老人小孩的，RO反渗透过滤掉的有害物质确实让人放心。不过从营养角度看，长期只喝完全去除了矿物质的水，日常饮食中的矿物质摄入就得稍微注意下平衡了，毕竟水里的矿物质占比本来就不大，主要还得靠吃。

其实没必要一竿子打翻一船人。RO反渗透确实能过滤掉重金属和细菌，这点没得黑，但把矿物质也过滤得干干净净，长期只喝这种“绝对纯净”的水，对健康未必是好事。人体还是需要一些矿物质补充的，没必要为了追求极致的“纯”而牺牲营养均衡，选个靠谱的超滤或者保留矿物质的净水器可能更实在。

虽然纯水确实最干净，但长期只喝完全去除矿物质的水，会不会让身体缺乏必要的微量元素补充？毕竟矿物质也是从饮食中获取的重要部分，这点值得深思。