从医学角度来看,人体体液本身就是一个缓冲体系,pH值受外界影响其实很小。肺和肾的调节作用能有效减轻pH值的显著变化,所以不必过于担心。
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很多人担心喝纯净水会让身体变酸,其实纯净水属于中性或弱酸性。在经过胃液调酸和肠道吸收后,并不会改变脏器和组织的pH值,因此不会导致体液越来越酸。