直饮水和弱碱水有什么区别？
素履之往 直饮水虽然纯净且反复煮沸不会产生水垢，但它也有明显的缺点，那就是缺乏人体所需的微量元素，例如钙、镁、锌等矿物质。相比之下，弱碱水则是经过人工材料添加生产出来的，或者源自优质水源，它含有微量元素、矿物质等有机营养物质。
素履之往 评论 (2)
直饮水缺微量元素是事实，但人体补充矿物质主要靠日常饮食，光靠喝水那点含量其实微乎其微，没必要过度焦虑。弱碱水更多是个营销概念，身体有完善的酸碱调节机制，靠喝水改变体质并不靠谱。
这个说法有点片面了。直饮水（RO反渗透）确实过滤得很干净，但长期喝纯水是否会导致矿物质缺乏，目前医学界还有争议，人体矿物质主要来源是食物而非水。另外，“弱碱水”大多也是营销概念，人体有强大的酸碱缓冲系统，靠喝水调节体质并不靠谱。关键还是看个人口感和健康状况选择，别盲目跟风。