如何促进头发快速生长？

减少压力和焦虑也很重要。长期的心理压力会对身体健康产生负面影响，进而影响头发生长。学会应对压力，保持心情愉快，能让身体的内分泌系统保持平衡，为头发的健康生长创造有利的内部环境。