减脂空气炸锅食谱有哪些？

想做薯条的朋友，可以把切好的土豆条放入炸锅，喷上一层薄薄的橄榄油或专用烹饪喷雾，炸到表面金黄脆口即可。蔬菜串也很推荐，把彩椒、洋葱、南瓜等彩色蔬菜切块穿在竹签上，烤至熟软，保留了蔬菜的原味和营养。