九块九空气炸锅是真的吗？空气炸锅可以做什么？

空气炸锅的安全性总体可控，但加热温度通常在180℃~200℃，富含碳水化合物的食物在高温长时间烹饪时会产生丙烯酰胺这类疑似致癌物。少量食用一般不会造成明显危害，但长期大量摄入可能对健康不利。烹饪时，除五花肉、鸡翅、羊肉、鱿鱼等脂肪含量高的食材可少量或不放油外，多数食材仍需适当用油以保证口感。