空气炸锅应该配油刷还是油壶喷雾？
深夜放风筝的猫 刷子确实用着省心，涂油特别均匀，关键是不容易坏，一个硅胶刷能用好几年。不过缺点也明显，刷上去的油量比较多，你要是减肥控制热量就不太友好。还有那种马鬃毛刷，用着用着毛就掉食物里了，吃出一根毛多膈应。
深夜放风筝的猫 评论 (2)
确实，硅胶刷耐用是优点，但油量难控制是个硬伤。我后来换了带刻度的喷雾瓶，虽然容易堵，但能精准控量，对减脂期很友好，建议买那种细雾的。
确实，硅胶刷耐用是耐用，但控油真的难。我后来换了带刻度的喷油壶，每次两下刚好，减脂期用着心里有数，不用靠手感猜油量。