空气炸锅炸出来的食物热量高吗

空气炸锅炸的食物不会导致热量增高，甚至可以适当控制食物热量的增加。因为在炸或烤食物时不用额外加油，还可以将食物中含有的油脂烤出来，这样在减少食物热量的同时还不会让口感受影响。