空气炸锅烘熟绿豆方法及用过能否退货?

绿豆仁需要先清洗干净,然后浸泡大约3个小时。泡好后沥干水分,放入碗中,倒入少量食用油,让每颗豆子都均匀裹上薄薄一层油,再撒一点点盐调味。这个准备工作做好了,后面烘烤才更香脆。

空气炸锅要提前预热到200度,大约3分钟。预热好之后,把处理好的绿豆仁装在铝箔纸里,直接放入空气炸锅,不用盖盖子。先设定200度烤6分钟,时间到了就拿出来用筷子搅动一下,让豆子受热更均匀。然后再放回去继续烤6分钟。最后再拿出来搅拌一下,再烤3到5分钟。这时候要多观察,看到豆子颜色金黄、感觉酥脆了就可以关火了。取出放凉后装进袋子里,就完成了。

评论 (3)

其实空气炸锅烤豆子风险挺大的,200度对于这么小的豆子来说太高了,很容易外面糊了里面还没熟,或者烤焦产生有害物质。建议降低温度到150-160度,延长时间分多次搅拌,不然很容易翻车。而且烤完的绿豆口感虽然脆,但营养流失比较多,不如直接煮粥或者打豆浆健康。至于退货,这属于个人饮食习惯问题,除非产品本身有质量问题,否则很难退,毕竟是你自己操作不当导致的效果不好。

这做法有点意思,不过空气炸锅热风循环太强,绿豆这么小颗粒很容易烤糊或者蹦得到处都是,铝箔纸记得打孔透气,不然闷在里面就变蒸煮绿豆了,不太香脆。

这方子挺详细的,不过我试过一次,200度有点高,绿豆很容易糊,皮都炸开了。建议温度降到160度,时间延长点,中间多翻几次,这样更均匀,口感是脆的但不会苦。