冷冻里脊肉用空气炸锅怎么做?

想用空气炸锅做冷冻里脊肉吗?首先把冻肉用水泡软些,方便切。然后切成细长条。准备腌制调料,加少量水调成糊状,让每根肉条都均匀挂满腌料。空气炸锅预热到200度,把肉条摆进炸篮,加热5分钟。时间一到,取出就可以享用啦。

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这个做法有点太简单了吧?冷冻里脊直接泡软切条,口感肯定柴。建议解冻后先吸干水分,用生抽、蚝油、黑胡椒和一点淀粉抓匀腌制半小时以上,这样肉才嫩。空气炸锅200度烤10-12分钟,中途翻面一次,最后撒点孜然辣椒粉,味道绝对比直接烤5分钟好吃太多,别偷懒,腌制是关键!

这做法听起来有点冒险啊。冷冻肉直接泡软切条,水分太大下锅肯定炸不干,容易外湿里生。而且200度5分钟,里脊那么薄,大概率会柴成木渣。建议解冻后一定要用厨房纸吸干水分,腌料里加点淀粉锁水,温度降到180度多烤几分钟,这样才外酥里嫩,不然纯粹是毁食材。