为什么不建议使用空气炸锅
首先,口感确实是个大问题。空气炸锅的工作原理其实跟个大号电吹风差不多,它是靠热风不断吹拂食物表面来进行加热烘烤。这种持续的强力热风会把食物内部的水分大量蒸发掉,导致做出来的食物往往偏硬,吃起来口感干巴巴的,完全没有传统油炸那种外酥里嫩、多汁的感觉。相比之下,热油能迅速在食物表面形成保护层,把水分牢牢锁在内部,两者的口感体验有着本质的区别,所以很多人觉得空气炸锅的食物不好吃。
首先,口感确实是个大问题。空气炸锅的工作原理其实跟个大号电吹风差不多,它是靠热风不断吹拂食物表面来进行加热烘烤。这种持续的强力热风会把食物内部的水分大量蒸发掉,导致做出来的食物往往偏硬,吃起来口感干巴巴的,完全没有传统油炸那种外酥里嫩、多汁的感觉。相比之下,热油能迅速在食物表面形成保护层,把水分牢牢锁在内部,两者的口感体验有着本质的区别,所以很多人觉得空气炸锅的食物不好吃。
确实,口感差异是最直观的。空气炸锅本质是强制对流加热,水分流失在所难免。追求健康可以忍受牺牲一点口感,但如果连“好吃”这个基本盘都丢了,那还是老老实实用油煎或烤吧,毕竟食欲才是第一生产力。