冬天如何美白?
很多人以为冬天紫外线弱就不需要防晒,这是误区。虽然冬天日照短、紫外线不如夏天强,但依然存在。如果不做好防晒,一不小心就容易晒黑。所以冬天也要坚持防晒,戴帽子、打伞或涂防晒霜,全方位抵御紫外线,预防黑色素生成。
很多人以为冬天紫外线弱就不需要防晒,这是误区。虽然冬天日照短、紫外线不如夏天强,但依然存在。如果不做好防晒,一不小心就容易晒黑。所以冬天也要坚持防晒,戴帽子、打伞或涂防晒霜,全方位抵御紫外线,预防黑色素生成。
确实,冬天紫外线中的UVA穿透力很强,能直接到达真皮层,这才是导致暗沉和老化的元凶。除了物理防晒,冬季干燥也容易让角质层代谢变慢,导致肤色看起来晦暗。所以除了防晒,保湿和温和去角质同样重要,不能只盯着美白这一个点看。
冬天紫外线确实容易被忽视,特别是雪地反射很强。除了防晒,内调也很重要,比如多吃维C水果,多喝水促进代谢,从内而外提亮肤色。