冷敷美容仪的使用步骤：一般用在护肤最后一步，先涂好水、精华液、面霜等护肤品，因为护肤品吸收需要毛孔打开。之后再用冷敷美容仪收缩毛孔，这样能更好锁住护肤品成分，让护肤品效果更持久。这个使用顺序很重要哦。
有哪些美容仪值得推荐，特别是平价美容仪？
平价美容仪我比较推荐射频类的。初普比较刺激适合城墙皮，提拉感强但容易泛红刺痛，敏感肌别碰，凝胶还可能闷痘；胶原泵对敏感肌友好，提拉感强但不刺激，温度适宜淡化细纹快，不过不能用在眼周；Yaman所有系列功率差不多，对敏感肌友好但性价比一般。
平价好用的美容仪首推贝米诗，适用于整个面部包括眼部。它采用射频+红光+超声波+温控技术，主要效果是提拉紧致、淡化细纹、亮肤、消除水肿黑眼圈眼袋等。当然，早睡早起保持良好生活习惯才是最好的美容方式。
家用美容仪选择上，如果年龄在25岁以上更推荐抗衰紧致型。歌岚3D射频美容仪就很不错，它用RF射频实现紧致抗皱，射频波能量高达100万赫兹，还比同类仪器多了LLLT低能量激光和IR红外线，三者结合达到全面护理效果。仪器内置热稳定器把温度控制在43°以内防烫伤，我给身边很多朋友都安利过。
按摩类美容仪像refa和lacues，主要是面部提拉功效。随着年龄增长皮肤容易松弛下垂，看起来臃肿不堪，所以这类提拉仪器很需要。《如懿传》里高贵妃用的玉质脸部按摩仪也是类似原理。不过这类仪器需要坚持每天使用才能看到效果，一定要勤快才行。
关于平价美容仪还有些其他观点：金稻的平价产品应该还不错，有人认为只要注意饮食健康，用仪器其实不太安全也没什么用处。还有男性用户表示自己没接触过美容仪，觉得没啥用处。不过选择还是要看个人需求和使用习惯。
洗脸类美容仪里，luna和科莱丽都很火爆。luna价格不便宜，但清洁作为护肤第一步确实重要。不过要注意，这种需要摩擦皮肤的仪器不建议角质层薄的人使用，摩擦会导致角质变薄、皮肤变敏感，使用时千万别太大力揉搓哦。
射频类美容仪主要有newa、雅萌、tripollar等几款。它们的核心原理是激活胶原蛋白、减淡皮肤细纹，你可以根据自己的皮肤需求和预算进行选择。不同品牌在技术细节上会有差异，建议先了解自己的皮肤状态再做决定。
我试过十几款热门美容仪，各种宣称祛痘、补水、瘦脸、清洁皮肤功效的都尝试过，效果确实参差不齐。不过有一款让我特别满意，就是LG肤爱丽提拉紧致嫩肤仪，它采用RF射频、红光LED和微电流三种技术，能改善肌肤弹性、提拉脸部轮廓，多效合一的设计真的让护肤品吸收事半功倍。