我比较倾向于使用天然的方式来保养面部，没有尝试过那些高科技的美容仪。毕竟每个人肤质和需求不同，我觉得保持自然的状态也是一种美，不一定非要依赖这些工具。
美容仪真的能瘦脸吗，用了就不需要美颜相机瘦脸功能了吗？
我个人用了一段时间某品牌的美容仪，真心觉得没什么实质性的瘦脸效果。感觉这个牌子主要是宣传做得比较好，实际体验下来让人挺失望的，期望越大失望越大，这是我的保守意见。
按摩本身就很容易帮助消水肿，用不用专门的按摩棒其实区别不大。大家要分清楚，‘消肿’和‘脸真的瘦了’完全是两码事，消了水肿不代表脸变小了，停用后可能又会肿回来。
比如超声波清洁仪，像Luna这样的产品，利用医用硅胶清洁面部，比手动洗脸更高效，能减少闭口。但它不能天天用，否则会导致角质层变薄，破坏皮肤屏障，大家使用频率一定要控制。
我自己只用过精油配合按摩和刮痧，这种方法必须长期坚持，主要作用是让面部肌肉往上走。但如果不能坚持，效果很快就会消失。有经济条件的情况下，我觉得还是去美容院做超声刀等医美更直接有效。
女人过了30岁衰老速度会变快，如果有预算，确实应该多花在脸上的保养上。无论是使用美容仪还是做医美，核心都是为了让自己看起来更年轻精致，关键是要根据自己的实际情况选择适合的方式。
射频类美容仪是利用能量直达真皮层，刺激胶原蛋白新生，从而让肌肤紧致光滑抗衰老。像Tripollar STOP这类产品效果不错，但需要配合专用的凝胶使用，否则无法发挥应有的功效。
激光美容仪通过特定波长的激光作用于皮肤，促进弹力纤维和胶原纤维的化学变化，恢复皮肤弹性。像Iluminage这种非剥脱性点阵激光，虽然有刺痛感但在可承受范围内，且通过了FDA认证，安全性较高。
明确告诉大家，美容仪不能让你真正的脸部骨骼或脂肪减少，也就是不能瘦脸。但是它确实可以帮助消除面部水肿，比如Refa和黄金棒这类产品，对于一部分人来说消水肿是有效的。
微电流美容仪通过微波作用于人体，直达真皮层促进ATP增生，激发细胞活性并促进血液循环。这些美容仪都有科技感，选择时首选安全的大牌专业公司，但要注意坚持使用才可能看到轻微改善。
现在市面上美容仪五花八门，大家要先了解它们的作用原理再决定要不要买。常见的有超声波、射频、激光、微电流等不同类型，每种原理对应的功效和适用人群都不太一样，不能盲目跟风。
我觉得美容仪的效果非常短暂，我之前买过好几个，后来因为觉得麻烦就闲置了。每次用完感觉效果一般，并没有达到预期的瘦脸或者紧致效果，长期下来就觉得没必要坚持。