700g的面包够两个人吃吗?面包中为什么要加炼乳?

700g的面包两个人完全够吃。面包是熟的,含有一定水分,扣除水分后面粉重量约400g。成人一天主食大约500g,一天三顿饭每顿约200克左右。700g面包含面粉约400g,还有糖、奶粉、鸡蛋等营养物质,所以两个人吃是足够的。

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这逻辑有点硬凑啊,700g面包两个人吃确实够,但跟面粉折算没啥必然联系吧?炼乳主要是为了增加奶香和甜度,让口感更丰富,不是非得加不可,看个人口味。

这个回答对新手还挺友好的,不过我觉得700g面包两个人吃其实有点多。按它说的,面粉只有400g左右,但这还得看具体面包类型,像吐司这类比较扎实的可能顶饱,但要是软欧包或者欧包那种空气感强的,700g看着一大个实际分量没那么多。另外它只说了面粉重量,但炼乳在面包里的作用主要是增加奶香和甜味,让口感更丰富,还能改善面包的保湿性,防止老化变干。不过现在很多人追求低糖低脂,可能不太喜欢炼乳这种高糖分的原料。而且700g面包两人吃,如果是当早餐,那分量是够了,但要是当加餐或者下午茶,可能就有点浪费,毕竟现在大家更注重健康饮食,过量摄入碳水也不是好事。

确实够吃,而且对于减脂期的人来说可能还偏多了。至于加炼乳,主要是为了增加奶香和甜味,让面包口感更丰富湿润,毕竟纯牛奶水分大且甜度不够,炼乳浓缩了精华,是提升风味的关键。

回答得挺实在,从营养角度分析得头头是道。不过实际生活中,如果两个都是饭量大的男生,或者中间还加了其他零食,700g可能也就是勉强够一顿正餐的量,当两天的早餐稍微有点紧凑。炼乳那个点虽然没问,但加了确实更香,毕竟糖和乳脂的结合是快乐源泉嘛。