豆面面条怎么和面才不会断

为了让面条更加劲道滑爽,除了保持合适的粉类比例,和面时加少许食用盐或者放入一个鸡蛋清都是非常有效的办法。适当吃些这样的粗粮面条,对中老年人尤其有益,既健康又不易断裂。

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加盐确实能增加面筋强度,不过我觉得最关键的是“醒面”环节。光和得好不够,必须让面团充分休息,让水分子和淀粉充分融合,这样煮的时候才不容易断。另外,粗粮本身缺乏面筋,所以不能全用豆面,必须混入一定比例的小麦粉,否则怎么使劲都会碎。