一般人一顿可以吃几斤面条？十个人需要蒸多少干面条
萌萌哒小仙女 一般人一顿吃0.5斤面条。生面条100克大概能产生270千卡热量，煮熟的面条因为吸了水，热量会稍低一些。面条热量的多少关键看用了多少面粉，一般25克生面粉能产生90千卡左右的热量。要是烹调时用了油、酱这些，热量还会增加。
萌萌哒小仙女 评论 (2)
这数据有点太保守了吧？我平时吃面，干面一份至少200克起步，也就是4两，0.5斤（250克）对普通人来说确实算中等偏下的食量。不过回答里提到的热量换算挺专业的，生重和熟重的区别确实很多人容易搞混。至于十个人需要多少，按这个标准就是5公斤干面，但如果是饭量大的年轻人，建议直接准备8-10公斤比较稳妥，不然不够吃还得临时加。
十个人蒸面条？这操作听着有点硬核，一般是煮或者拌吧。按0.5斤生重算，十个人得5斤干面，这量够一大锅了，记得水要多放，不然容易坨。