鸡胸肉和面条哪个热量高？电压力锅能煮面条吗？

这数据好像不太对，干面条100g热量通常在350大卡左右，110千卡可能是煮熟后的？另外题主第二个问题电压力锅煮面条完全没问题，甚至煮出来更劲道，记得水别太满防止糊底就行。

这数据看着有点离谱啊，100克煮熟面条110千卡？生面条通常都在350大卡左右了，煮熟吸水后体积变大，但每百克的热量一般也在110-130大卡之间波动，取决于做法。不过楼主说面条含水量高所以适合减肥，这个逻辑有点牵强，毕竟精米白面升糖指数都不低，减肥还得看整体热量缺口和饱腹感持久度，单看这一项有点片面。

110千卡/100克这数据对干面条来说偏低了吧？一般干面条都在350左右，煮熟后吸水确实会降下来，但饱腹感也得看具体做法。另外回答里完全没提鸡胸肉，这对比就不太严谨了。

这回答有点太简化了，100克面条热量110千卡那是指干重还是湿重啊？如果是煮熟的面条，因为吸了水，热量密度确实会降下来。其实比的是单位重量还是同等饱腹感？鸡胸肉高蛋白低脂，确实更适合减脂期，单看热量数值的话，同重量下熟面条可能还没鸡胸肉高，但吃面容易饿，容易吃多。