鸡胸肉和面条哪个热量高？电压力锅能煮面条吗？

确实，用电压力锅煮面条简直是灾难，一开盖就是一锅面糊糊，根本没法吃。至于热量，通常100g干面条热量在350大卡左右，而100g鸡胸肉只有130大卡左右，所以同等重量下肯定是面条热量高得多。如果是减脂期，建议还是把主食换成荞麦面之类的粗粮，肉类选鸡胸肉准没错。

确实，电压力锅主打的是炖肉、煮粥这类需要长时间高压软烂的食物。煮面条这种讲究“劲道”和“时间控制”的东西，用压力锅很容易变成一锅糊糊，口感全毁了。除非是那种特别难煮的杂粮面，否则还是普通锅具更靠谱。