红薯能够提高自身的免疫力,对于增强身体抵抗力有积极作用,所以在日常饮食中加入一点红薯是很健康的选择。
这回答是不是跑题了?我就问两碗面加一碗红薯多少大卡,你跟我扯免疫力?这完全没答到点子上啊,大家还是自己查吧。