一个人一顿能吃几斤面条 萌宠大白 4月19日 点赞 0 要是一天三顿全吃面条的话,最多能吃一斤半左右。不过这也得看你干活多少、运动量大不大、身体代谢情况怎么样,都不是固定的。最好保持一天基本能量需求,但千万别暴饮暴食,不然肠胃受不了,身体也跟着遭罪。