凡萨帝破壁机使用体验如何? 咖啡与书的日子 9月8日 点赞 0 我之前也纠结过要不要买破壁机,后来发现很多蔬菜的种子其实含有丰富的膳食纤维和不饱和脂肪酸。直接吞下去确实消化不了,但用破壁机打碎就能把这些营养充分利用起来。