九阳破壁机打八宝粥需要多久

九阳破壁机制作八宝粥通常需要20分钟。这款粥具有健脾养胃、消滞减肥以及益气安神的功效，非常适合作为肥胖人群或神经衰弱者的食疗选择，也是日常养生健美的佳品。制作时只需准备150克八宝米、500克清水和2颗黑糖，将洗净沥干的八宝米放入机器，加入清水和黑糖，直接启动熬粥功能即可，热吃冷藏皆宜。