光明鲜牛奶怎么加热最好？

对于没有智能模式的普通微波炉，加热时间的控制非常关键。如果是加热鲜奶，时间绝对不能超过1分钟；如果是酸奶，时间更要缩短，不宜超过45秒。严格控制时间是为了防止过度加热导致营养破坏或口感变差，这点一定要记牢。