家用空调制冷和制热哪个更耗电？

从保健角度考虑，设定空调温度时可以参考室外气温，建议室内温度比室外高8℃左右。这样可以避免室内外温差过大，防止人们在进出房间时因骤冷骤热而引发伤风感冒。不同地区气候不同，灵活调整设定值才能既舒适又健康。