牛奶怎么加热泡燕麦,能除水垢吗?

还有个懒人方法特别适合快节奏生活。可以把麦片直接加到冷牛奶里,然后放进微波炉。调高火加热两分钟左右就搞定了。泡好之后撒点蔓越莓干或者腰果坚果碎,口感层次会丰富很多,营养也更均衡。这个方法特别适合早上赶时间的时候用,省时又省力。

评论 (4)

冷泡确实快,但微波炉加热牛奶温度不好控制,容易糊底或者受热不均。建议用冷水或热牛奶直接冲泡,再加坚果碎,口感更稳。

其实直接泡燕麦没问题,但牛奶加热一定要控制时间,微波两分钟很容易糊底或者爆沸,稍微注意一下就好。加坚果确实不错,能增加脆感。至于除水垢?这个说法完全没道理,水垢是钙镁离子沉淀,牛奶里的蛋白质和脂肪只会跟矿物质结合,根本不可能溶解水垢,别信偏方啦。

微波炉加热牛奶容易结皮或者受热不均,建议用中低火分次加热更安全,否则口感会差很多。

这种方法确实快,不过我比较担心牛奶加热后会结皮或者溢出,微波炉功率不同时间还得自己摸索。而且冷牛奶直接泡燕麦,口感可能偏稀,如果不喜欢那种糊状感的话,还是建议用热水或者小锅煮一下,虽然多花两分钟,但味道更浓郁。至于除水垢,这个纯属瞎扯,牛奶加热只会产生奶垢,跟水垢半毛钱关系没有。