健身功法

玉女反闭诀 　　阴阳2遁，有闭塞八方皆无门可出，即依玉女反闭局而出，此缓则从门，急则叭神之谓也。凡入阵掩捕，收支远行，见贵上官到差，即出天门入地户，乘玉女而行，去人皆不见．用事之人，右手持刀闭气作法，画地结构，室内六尺为式，在庭六步为式，门外六丈为式．在野2百4寻为止，画匝4围，并以六为数，先定六数