粗茶淡饭

　　粗茶淡饭是我们日常生活当中比较长提到的一种词语，我们总是说“粗茶淡饭延年益寿”，但是很多人觉得这句话有点道理，可是我们却不太知道粗茶淡饭的真正含义是什么。　　那么，接下来，就让我们一起从饮食文化的角度一起来学习一下粗茶淡饭的真正含义是什么吧！　　人们常说，“粗茶淡饭延年益寿”，那么粗茶淡饭到底是