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在冬至这个特殊的日子里,你可以尝试品尝混沌、饺子、汤圆等美食!
进入了冬季,会有不少人选择了在冬季进补。按我国的农历推算,从冬至开始就进入三九寒天。此时是一年中人体阴气极盛而阳气始生的转折点,因而在中医理论中有“冬至一阳生”这样的说法。当节气运行到这一天,阴极阳生,人体内阳气蓬勃生发,最容易吸收外来的营养,发挥其滋补功效。但是在这一天里进补并不是盲目的觉得好
2023-12-29
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