20升微波炉能放整只鸡吗？铁盒能放微波炉吗？

微波炉烤鸡的烹饪过程：把腌制好的鸡装在盆子里放进微波炉，选择高温烧烤模式。12分钟后暂停拿出来翻个面，然后再放进去继续烤20分钟，总共烤32分钟左右就可以出炉享用了。这个方法做出来的烤鸡外焦里嫩，非常美味。