3-6岁儿童健康零食应该怎么做？

做水果沙拉特别简单，把苹果、香蕉和葡萄这些常见水果切成适合孩子咬的小块，放进碗里拌一拌。如果孩子喜欢更丰富的味道，可以加一点点蜂蜜或者酸奶进去，既天然又健康，很适合3-6岁的孩子当零食。