办公室午饭有哪些速食推荐？

根据不同的饮食偏好，中式速食可以选择炒饭、炒面或盖浇饭这类传统做法；西式偏好的话，三明治搭配沙拉再加个意面就很满足。当然像火腿肠、酱肠这些即食肉类干粮也是应急的好选项。