没有微波炉的情况下如何食用自热年糕？
安静的午后时光 自热年糕里其实含有一些油脂和盐分，不管用哪种方法加热，都记得不要吃得太多。加热的时候也要控制好时间，毕竟年糕这东西一旦煮久了或者蒸久了，就容易变得过于软烂，失去原来的嚼劲，适量食用更健康。
安静的午后时光 评论 (1)
确实，自热食品为了口感和防腐，油盐都不少。关键还得看你怎么处理那个加热包，很多新手容易超时，结果年糕糊成一团。我觉得除了控制时间，最好搭配点蔬菜，不然光吃碳水和高脂蛋白容易腻，营养也不均衡。
安静的午后时光 自热年糕里其实含有一些油脂和盐分，不管用哪种方法加热，都记得不要吃得太多。加热的时候也要控制好时间，毕竟年糕这东西一旦煮久了或者蒸久了，就容易变得过于软烂，失去原来的嚼劲，适量食用更健康。
确实，自热食品为了口感和防腐，油盐都不少。关键还得看你怎么处理那个加热包，很多新手容易超时，结果年糕糊成一团。我觉得除了控制时间，最好搭配点蔬菜，不然光吃碳水和高脂蛋白容易腻，营养也不均衡。