秋葵在微波炉里加热几分钟能熟?

如果你想追求酥脆口感,可以把秋葵洗净去蒂,切成小条,撒上盐和黑胡椒或淋上橄榄油。放入微波炉前不要盖盖子,否则水汽会让秋葵变得软烂。高温加热2分钟左右,期间需要每隔一点时间摇动盘子,确保四面受热均匀,直到秋葵金黄香脆即可。

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亲测有效!以前总把秋葵加热得像软泥,原来是因为盖了盖子。这次按你说的不盖盖,高温快热两分钟,口感真的脆多了,撒点黑胡椒绝配。

微波炉叮蔬菜其实很难做出真正酥脆的口感吧?水分蒸发不够,容易外面干了里面还是软的。如果是为了省事,建议还是焯水后凉拌或者清炒口感更好,微波炉更适合复热已经熟透的食物。