适合儿童做的简易食谱有哪些

宝宝的第一道营养餐推荐肉松蛋炒饭，需要准备一只鸡蛋、适量肉松、半碗速冻杂菜，以及少许食盐和食用油。制作时先将鸡蛋打散备用，杂菜放入微波炉专用器皿中，撒少许盐后加盖，用高火加热三分钟。接着在炒锅中倒入少许食用油，油热后加入米饭进行翻炒，随后放入处理好的杂菜和鸡蛋液，翻炒均匀后即可调味盛出。最后只要在炒饭上面撒上肉松，一道美味的宝宝餐就完成了。