微波炉火力200度对应哪个档位：low低火、defrost解冻、mef中火还是m.high中高火？

其实微波炉的火力设置并没有那么复杂，高火主要用于快速煮沸或加热液体，而低火则适合需要慢煮的场景。如果你经常处理生鲜食材，解冻功能可能比高火更实用，可以避免食物外熟内生。