微波炉可以做什么好吃的? 执手天涯路 6月29日 点赞 0 芝麻肉片用里脊肉400克拍扁切片,配合芝麻和芦笋。肉片腌30分钟后分两次微波各1分30秒,芦笋单独加热2分钟。摆盘时肉片铺底,芦笋装饰表面,可撒胡椒粉提味。