微波炉烤牛排需要多长时间？

腌制环节至关重要，它决定了牛排的风味基础。你需要准备黑胡椒和食盐，均匀地涂抹在牛排的表面，确保每一面都覆盖到位。腌制的时间建议为20分钟，这段时间能让香料的味道充分渗透进肉里，去除腥味并提升鲜味。