微波炉能煎鱼吗?具体怎么做?

处理鱼的时候,要先把鱼身内外清洗干净,并用厨房纸充分沥干水分,这一点很重要,因为过多的水分会影响腌制效果和最终口感。接着在鱼身上斜着划几刀,这样不仅方便入味,也能让热量更容易渗透进去。准备好姜片和混合了绍酒、酱油、精盐及胡椒粉的腌料,均匀涂抹在鱼身和鱼肚内,静置腌制30分钟让鱼肉吸饱味道。

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