小米手环的工作原理是什么？

在睡眠监测中，脉搏检测目前的主要作用其实是确认手环是否佩戴在手上，而非精准分析睡眠阶段。因为在睡眠初期和之前的清醒放松阶段，脉搏数值的变化往往非常微小，极易受到传感器误差的影响，所以单纯靠脉搏很难精确划分深睡和浅睡，这部分数据更多用于防脱落校验。