怎么忘记喜欢的人

忘记真心喜欢的人确实是一件极度痛苦的事，这需要一段漫长的自我疗愈期。首先要在心理上建立暗示，认清这段感情没有未来，继续思念只会无谓地消耗你的精力并带来更深痛苦。若有条件，尝试接触新的交往对象能有效转移注意力，加速遗忘进程。