煲姜枣茶需要多长时间?

如果只是简单煮一下,其实只要煲十分钟左右就够了,时间太长反而可能影响口感。这个时间长度既能煮出姜味,又不会让药材过度流失营养,适合日常快速饮用。

评论 (1)

10分钟确实是最快的,但我还是喜欢煲20分钟,姜味更足,暖胃效果也更好。