如何使用养生壶制作火锅？

为了增强养生效果，可以在煮制过程中加入红枣和枸杞。这两种药食同源的食材既能增加自然甜味，又能提升滋补功效。建议在出锅前5分钟放入，避免长时间高温破坏营养。