如何用养生壶煮紫灵芝？

原来如此，看来还是别贪多，毕竟灵芝苦味重，煮久了更难喝。

确实，很多补品不是越煮越好，紫芝煮久了容易发苦，口感大打折扣，掌握火候挺重要的。

确实，人工种植的紫芝成分和野生的不太一样，太煮了容易发苦，反而影响体验。一般建议水开后小火慢炖20-30分钟就行，别一直大火狂煮。

确实，紫芝不像普通中药材那样耐煮，人工种植的品种本身质地就偏脆，煮太久胶质流失了不说，味道也会变得特别苦，根本难以下咽。一般头遍煮完喝汤，第二遍可以嚼着吃或者再泡一下，别超过两次就行，否则真就只剩药渣味了。