养生茶一般熬多久？可以用砂锅煮吗？

养生茶的熬煮时间其实没有固定标准，一般3到5分钟就差不多了。不过具体要看你煮的是什么材料：花果类的3分钟就行，像根茎、大枣这类需要久一点，大概6到7分钟。如果是薏米茶那种比较硬的食材，那得煮个15分钟左右才能出效果。简单说就是软的食材时间短，硬的食材时间长。