养生壶养胃食谱大全及做法有哪些？
巷口卖花 桃胶银耳红枣羹主打美容养颜，富含胶原蛋白，口感水嫩弹滑。主要食材包括15-20克桃胶、5个红枣、1个银耳、20克枸杞、20克百合及适量红糖，水量约1800毫升。制作时，桃胶需提前泡发12小时左右，期间可滤水去杂质；枸杞、银耳和百合泡半小时至一小时。将所有材料放入养生壶按糖水键，若无养生壶可用煲汤锅炖1.5-2小时。
巷口卖花 评论 (3)
这个配方看着不错，但桃胶其实属于植物胶质，并不是胶原蛋白，别被营销词忽悠了。另外提醒一下，桃胶泡发时间如果超过12小时容易变质，夏天最好放冰箱冷藏泡发，不然喝坏肚子就不好了。
桃胶其实主要成分是桃树分泌的树脂，并非真正的胶原蛋白，别被名字忽悠了。不过银耳确实含有银耳多糖，对肠道不错。建议把红糖换成代糖或者少放点，这方子甜度有点高，糖尿病患者得慎重。
桃胶其实主要是植物胶质，跟动物胶原蛋白不是一回事，别被营销话术带偏了。不过作为甜品喝喝确实挺滋润的，就是泡发太费时间，懒人真的会劝退。